Características dos ingredientes
Extrato de plantas herbais
Cápsulas de equilíbrio femininomuitas vezes contêm vários ingredientes à base de plantas. Por exemplo, o extrato de cohosh preto é um dos ingredientes comuns. Acredita-se que o cohosh preto regula os níveis hormonais nas mulheres, especialmente no alívio de sintomas como ondas de calor e suores noturnos durante a menopausa. Pode atuar no sistema endócrino humano, simulando até certo ponto os efeitos do estrogênio, reduzindo assim o desconforto causado pela diminuição dos níveis de estrogênio.
A baga sagrada também é um importante ingrediente à base de ervas. É usado principalmente para regular os ciclos menstruais das mulheres, ajudar a equilibrar os hormônios e, especialmente, tem um certo efeito na regulação dos níveis de prolactina. Para algumas mulheres com síndrome pré-menstrual (TPM), Holy Berry pode melhorar sintomas como sensibilidade mamária e instabilidade emocional.
Complexo vitamínico e mineral
Geralmente contém a família da vitamina B, como a vitamina B6. A vitamina B6 está envolvida na síntese de neurotransmissores e é crucial para melhorar as flutuações emocionais femininas. Durante a menstruação ou menopausa, as emoções das mulheres são facilmente afetadas pelas alterações hormonais. A vitamina B6 pode auxiliar na síntese de neurotransmissores como a serotonina, tornando as emoções mais estáveis.
A combinação de cálcio e magnésio também é comum. O cálcio é um elemento chave na manutenção da saúde óssea e as mulheres apresentam um risco relativamente maior de desenvolver osteoporose devido às suas características fisiológicas. O magnésio pode ajudar a relaxar os músculos e trabalhar em sinergia com o cálcio para regular a excitabilidade nervosa. Durante a menstruação, o magnésio também pode aliviar a dismenorreia e a tensão muscular.
Probióticos e Fibra Alimentar
Algumas cápsulas de equilíbrio feminino adicionaram ingredientes probióticos, como Lactobacillus acidophilus e Bifidobacterium. Esses probióticos ajudam a manter o equilíbrio microecológico da vagina e dos intestinos femininos. Na vagina, uma comunidade microbiana normal pode resistir à invasão de bactérias nocivas e prevenir doenças ginecológicas como a vaginite. No intestino, os probióticos podem promover a digestão e absorção dos alimentos, melhorar a função intestinal e afetar indiretamente o estado geral de saúde das mulheres.
A fibra dietética pode promover o peristaltismo intestinal e prevenir a constipação. Para as mulheres, o bom funcionamento intestinal ajuda a eliminar toxinas do corpo e a manter um ambiente interno estável.
Efeito e Função
Regulando o sistema endócrino
Os ingredientes da cápsula podem regular o sistema endócrino feminino. Por exemplo, ao regular a função do eixo hipotálamo-hipófise-ovário (eixo HPO), os hormônios podem ser secretados normalmente. Para mulheres com distúrbios menstruais, pode ajudar a restaurar o ciclo menstrual normal e tornar a menstruação mais regular. Durante a menopausa, ajuda o corpo a se adaptar às mudanças nos níveis hormonais e a aliviar vários sintomas causados por distúrbios endócrinos.
Melhorar a condição da pele
Regular as funções corporais a partir de dentro também é benéfico para a pele das mulheres. Quando o sistema endócrino está equilibrado, a secreção de óleo da pele será mais normal, reduzindo problemas de pele como acne e espinhas. Enquanto isso, as propriedades antioxidantes de certos componentes, como a vitamina E, podem eliminar os radicais livres no corpo, retardar o envelhecimento da pele e torná-la mais firme e radiante.
Melhore a saúde do sistema reprodutivo
Manter o pH normal e o equilíbrio microbiano na vagina pode prevenir e melhorar a inflamação ginecológica. Para as mulheres que se preparam para a gravidez, um ambiente interno equilibrado pode ajudar a aumentar as chances de concepção. Durante a gravidez, também pode ser fornecido certo apoio à saúde materna e infantil, como a suplementação de ácido fólico e outros ingredientes para prevenir defeitos do tubo neural fetal.
